寝たきり予防

NHKの「ためしてガッテン」を見ているババ。寝たきり予防には運動はもちろん
大事だが、それと同時に人とのつながり他人に親切にすることという、コメントに
合点。「隣人を愛しなさ」と以前通っていた」教会で教えられたことを思い出す。
不信心のババは通うのをやめてしまったけれど、人とのつながりということについては、
共に讃美歌を唄い、牧師さんのお説教を聴くこともいいかもしれない。
でも、人生百年時代というがそれも恐ろしい。若い世代にとっても老人だらけの世界は
大変だろう。